Outubro Rosa e saúde da mulher: prevenção como aliada do RH

O Outubro Rosa, campanha internacional de conscientização da saúde da mulher, chega para alertar todas as mulheres sobre a necessidade de atenção aos sinais do próprio corpo e sobre a adoção de hábitos preventivos à saúde íntima, tal como as consultas ginecológicas de rotina.

Mais que um lembrete de autocuidado para as profissionais de RH, o Outubro Rosa é uma oportunidade de contribuir ativamente para a saúde e bem-estar das colaboradoras, permitindo um ambiente de trabalho saudável, com menos afastamentos e mais produtividade e engajamento.

A taxa de participação das mulheres no mercado de trabalho é significativa, e no primeiro trimestre de 2025, representou 43% da população ocupada (PO) no país, o maior percentual registrado na série histórica da PNAD Contínua.

Para esclarecer a importância da prevenção e os impactos nas organizações, a Metadados, empresa de sistemas para o RH, entrevistou a dra. Iriana Bertin.

Iriana é médica ginecologista com residência em Ginecologia e Obstetrícia, pós-graduação em Sexualidade Humana e especialização em Ginecologia Estética e Regenerativa, com fellow em Cirurgia Íntima.

Confira a entrevista concedida por ela, a seguir:

Metadados: Quais doenças mais afetam a saúde íntima da mulher atualmente?

Dra. Iriana Bertin: As condições mais frequentes que observamos no consultório são infecção pelo HPV e vaginites.

A infecção pelo HPV pode se manifestar por meio de verrugas na região íntima, lesões e, em alguns casos, evoluir para o câncer do colo do útero.

Já as vaginites são infecções ou desequilíbrios da flora vaginal, incluindo quadros como vaginose bacteriana, candidíase e tricomoníase. Essas doenças, além do desconforto físico, também podem impactar a qualidade de vida da mulher, por isso a prevenção e o acompanhamento ginecológico regular são fundamentais.

Metadados: Pelas estatísticas, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres. Quais mitos ainda impedem que elas façam o rastreamento precoce da doença?

Dra. Iriana Bertin: Acredito que o maior mito que enfrentamos atualmente são as notícias falsas de que a mamografia causa câncer.

Sabemos que algumas pacientes deixam de fazer o exame por achá-lo desconfortável, mas é importante lembrarmos que ele é o único e mais importante exame para o rastreamento precoce do câncer de mama.

Metadados: O segundo tipo de câncer mais prevalente entre as mulheres é o de colo do útero. Qual é a forma mais eficaz de prevenir a doença?

Dra. Iriana Bertin: O câncer de colo do útero é causado pelo vírus HPV.

A forma mais eficaz de prevenir a doença é usar preservativo em todas as relações. Hoje já existe vacina contra esse vírus, disponibilizada na rede pública de saúde. Então, podemos dizer que o uso de preservativo e a vacinação são as formas mais eficazes de prevenção.

Metadados: O check-up ginecológico é importante apenas para mulheres acima dos 50 anos ou é necessário em qualquer fase da vida?

Dra. Iriana Bertin: O check-up ginecológico é importante em todas as fases da vida da mulher, a partir da primeira menstruação.

A recomendação é que a consulta seja feita anualmente, pois esse acompanhamento auxilia no esclarecimento de dúvidas sobre o ciclo menstrual, no conhecimento do próprio corpo, na saúde sexual, nos métodos contraceptivos, no planejamento reprodutivo, na transição para a menopausa e nos cuidados após a menopausa.  

Metadados: Mulheres jovens e assintomáticas também podem ter alterações na saúde íntima?

Dra. Iriana Bertin: Sim. Muitas doenças ginecológicas, incluindo as lesões precursoras do câncer de colo do útero, podem não apresentar sintomas. É importante lembrar que nem sempre a ausência de sinais significa saúde. Por isso, a prevenção é fundamental. Cuidar-se regularmente é também um ato de amor-próprio.

⁠Metadados: O estresse e a rotina intensa impactam de alguma forma na saúde íntima?

Dra. Iriana Bertin: Com certeza! O estresse influencia diretamente, pois está relacionado à imunidade e ao equilíbrio do organismo. Ele pode alterar o ciclo menstrual, causar irregularidades e até reduzir as defesas do corpo, facilitando o surgimento de quadros como a candidíase, por exemplo.

Cuidar da saúde emocional e buscar momentos de descanso devem fazer parte do cuidado íntimo.

⁠Metadados: Como o cuidado preventivo, por meio de check-ups, pode refletir na disposição e nos resultados no trabalho das colaboradoras?

Dra. Iriana Bertin: Quando a colaboradora realiza check-ups com a frequência ideal, ela consegue identificar precocemente problemas de saúde, evitando complicações e mantendo seu corpo funcionando de forma equilibrada. Além de refletir na disposição, impacta diretamente na produtividade no trabalho.

Metadados: Como o diagnóstico precoce pode mudar a realidade de doenças como o câncer de mama e o câncer de colo do útero?

Dra. Iriana Bertin: São doenças com muitos estudos já avançados e diversos protocolos de tratamento. O diagnóstico precoce aumenta a chance de tratamento completo da doença em estágios muito iniciais.

Metadados: Quais ações simples de conscientização podem ser promovidas pelas empresas para apoiar a saúde da mulher ao longo do ano, e não apenas em campanhas pontuais?

Dra. Iriana Bertin: Penso que a principal ação é promover flexibilidade e apoio para consultas médicas e cuidados de saúde. Estimular os check-ups regulares e oferecer palestras sobre saúde íntima, prevenção de doenças e bem-estar também são meios eficazes de tornar a saúde da mulher uma pauta constante.